Niveau Ecrevisses - objectif : mettre la tête dans l'eau, s'allonger sur le ventre. Session de 16h30 (durée 25 minutes)

COURS DU LUNDI AU VENDREDI A 16h30

Niveau Grenouilles - objectif : autonomie sur le ventre et sur le dos.

Session de 17h30 (durée 25 minutes) Cours lundi, mardi, jeudi et vendredi de 17h30 à 18h00

ATTENTION COURS LE MERCREDI DE 15h30 A 16h00

Niveau Hippocampes - objectif : allongement sur le ventre et sur le dos. Session de 17h00 (durée 25 minutes)

COURS DU LUNDI AU VENDREDI A 17h00

Niveau Pingouins - objectifs : respiration laterale en crawl, dos crawlé.

NIveau Pieuvres - objectifs : perfectionnement respiration crawl, perfectionnement dos

Session de 18h00 (durée 25 minutes) Cours lundi, mardi, jeudi et vendredi de 18h à 18h30

ATTENTION COURS LE MERCREDI DE 16h A 16h30